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ドローイン [美容 ヘルスケア]
ドローインは、数年前に、テレビで紹介されてから、話題になっていた
ダイエット方法です。
仰向けに寝転がって、ひざをたててお腹をへこましたり、ふくらませたり、呼吸を
するごとにこの運動をするだけです。
ダイエット方法です。
仰向けに寝転がって、ひざをたててお腹をへこましたり、ふくらませたり、呼吸を
するごとにこの運動をするだけです。
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30秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド |
タグ：ドローイン
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